8月31日，趙玉萍在頒獎(jiǎng)儀式上。新華社記者 黃偉攝

8月31日，在巴黎殘奧會(huì)田徑女子標(biāo)槍F13級(jí)決賽中，河北省運(yùn)動(dòng)員趙玉萍奪冠，并打破世界紀(jì)錄，收獲了河北省選手在田徑項(xiàng)目上的首枚金牌。從里約殘奧會(huì)獲得第四名，到東京殘奧會(huì)獲得銀牌，再到站上巴黎殘奧會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，趙玉萍終于圓了自己的冠軍夢(mèng)。

等了12年的殘奧會(huì)金牌

第一投44.72米，打破殘奧會(huì)紀(jì)錄；第二投47.06米，打破世界紀(jì)錄……總共6次投擲，除第四次失誤外，趙玉萍每一投成績(jī)都在40米以上。

“曾想到這次會(huì)有奪冠希望，但真正拿到冠軍還是很激動(dòng)、很興奮?！蹦玫浇鹋坪?，趙玉萍緊緊握在手里。

東京殘奧會(huì)賽前因?yàn)椤熬毜锰荨?，?dǎo)致腰部受傷，讓她與金牌失之交臂。

巴黎殘奧會(huì)周期，她比之前訓(xùn)練得更認(rèn)真、更刻苦。在省殘疾人田徑隊(duì)教練李秀清的幫助下，她仔細(xì)分析每個(gè)動(dòng)作的技術(shù)原理，如何用力，怎么找角度，一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)要重復(fù)無(wú)數(shù)次。夏日里，室外近四十?dāng)z氏度的氣溫，一上午投擲五六十次，下午再進(jìn)行力量和素質(zhì)訓(xùn)練，每天訓(xùn)練完衣服都被汗水浸透……

標(biāo)槍的發(fā)力方式與身體習(xí)慣是相反的，想要成績(jī)好就必須通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓身體習(xí)慣。

“訓(xùn)練這么多年，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)她喊過(guò)一次苦和累，每次制定的訓(xùn)練計(jì)劃都會(huì)不打折扣的完成。”趙玉萍的表現(xiàn)讓李秀清為這個(gè)徒弟豎起大拇指。

汗水換來(lái)成績(jī)的不斷提升。從2021年?yáng)|京殘奧會(huì)的41.85米，到2023年杭州亞殘運(yùn)會(huì)的45.69米，再到今天的47.06米，趙玉萍手中的標(biāo)槍投得越來(lái)越遠(yuǎn)。

“今天比賽她投出這個(gè)成績(jī)，不是偶然，在平時(shí)訓(xùn)練中也投出過(guò)很多次，這是她12年的扎實(shí)訓(xùn)練和積累?！崩钚闱逭f(shuō)，“相信她今后還會(huì)有更好的表現(xiàn)。”

體育點(diǎn)亮新世界

今年30歲的趙玉萍來(lái)自保定市定興縣一個(gè)普通家庭，因患有先天眼疾，她的雙眼視力范圍只有兩米左右。

在這個(gè)模糊的世界里，趙玉萍也一度迷茫，甚至不愿意出門(mén)，覺(jué)得自己什么也干不成。

2012年，河北省殘聯(lián)到當(dāng)?shù)剡x拔運(yùn)動(dòng)員，為當(dāng)時(shí)18歲的趙玉萍打開(kāi)了新世界。

“如果不帶孩子試一試，這一輩子她可能連村子都出不去，感覺(jué)對(duì)不起孩子?！被貞浧饚Ш⒆訁⒓舆x拔的原因，趙玉萍的母親劉素君解釋說(shuō)。

開(kāi)始練習(xí)投擲項(xiàng)目后，趙玉萍發(fā)現(xiàn)自己并不是一無(wú)是處，她能把鉛球、標(biāo)槍扔那么遠(yuǎn)。

這也讓趙玉萍找到了努力的方向，她練得很刻苦，也開(kāi)朗自信起來(lái)。

看不清動(dòng)作，她就主動(dòng)找教練溝通，讓教練扶著胳膊、掰著腿揣摩每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作；弄不明白細(xì)節(jié)，她就找到隊(duì)友一遍一遍地復(fù)盤(pán)研究。即使放假回家休息，她也從不懈怠，購(gòu)買(mǎi)標(biāo)槍、杠鈴等器械，自己加練。

雖然訓(xùn)練免不了傷病，但趙玉萍表示，“也許，這就是我自己奮斗的勛章吧。”

功夫不負(fù)有心人。趙玉萍的成績(jī)?cè)絹?lái)越出色，全國(guó)殘疾人田徑錦標(biāo)賽上包攬標(biāo)槍、鐵餅、鉛球三枚金牌；全國(guó)殘運(yùn)會(huì)上打破女子標(biāo)槍世界紀(jì)錄奪冠；世界殘疾人田徑錦標(biāo)賽女子標(biāo)槍奪冠并再次打破世界紀(jì)錄……

“我有一柜子的獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)杯，都是體育帶我看過(guò)的風(fēng)景。”趙玉萍說(shuō)，是體育訓(xùn)練讓她的世界變得清晰，也變得越來(lái)越大。她也從一開(kāi)始的內(nèi)向、不自信變成現(xiàn)在善于交流、充滿(mǎn)陽(yáng)光的性格。

而她也將這份自信帶給更多的人。

每次回家，只要有機(jī)會(huì)她都會(huì)積極參加殘聯(lián)的活動(dòng)，給殘疾人做演講，同殘疾人朋友交流，通過(guò)自己的故事激勵(lì)他們?！绑w育改變了我的世界，我也希望越來(lái)越多的殘疾朋友們參與體育鍛煉，強(qiáng)身健體之外，能夠樹(shù)立對(duì)生活的信心?！保ㄓ浾邨蠲黛o）

分享讓更多人看到